一月份还是淡季，去西藏旅游很省钱，景点门票有优惠，酒店住宿也比往常便宜很多。景点虽然没有夏秋季节可观赏的多，但可观赏性还是挺大的。
一月可看的景点有以下：
1、拉萨的景点都可以参观，拉萨任何时候去，景点都是可以参观的。因为拉萨的景点以人文为主，参观寺庙宫殿都是在室内，不用担心下雨或下雪，而且拉萨市内交通方便，经济发展都很好，吃喝玩乐都有。拉萨冬天（白天）挺温暖的，拉萨“日光城”的称号可不是浪得虚名的，冬季的阳光也很充足，阳光洒在身上很舒服，在布达拉宫广场晒晒太阳，也是一种享受。
2、林芝的大部分景点也可以去参观，巴松错、南迦巴瓦峰、米堆冰川、鲁朗林海等，而且自然景观大部分都是免票，就算要门票费，价格也不高。冬季去能看到南迦巴瓦峰的几率高达90%。
3、其他的景点还有羊湖、普莫雍错、40冰川的冰封景象，都是平常我们看不到的美景。
4、日喀则的景点有扎什伦布寺，天气好还可以去珠峰，和南迦巴瓦峰一样，看到的几率也很大，只是珠峰海拔很高，很冷。
5、阿里的景点冬季就别去参观了，风险太大，想去的话就还是选个好的季节去。
一月份的西藏有新年的味道，藏族人民早早的开始为新年做准备，藏族人的新年和内地人不一样，民族气息更重。